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戦い続けるからだに

ウンチとダイエットブログ
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こんにちは。 ハマダです。 心穏やかな日々が、ほんの少しずつ戻りつつありますね。 外に出て澄んだ空気をすい、美味しいものを食べたりする。 楽しいですね。 嬉しいですね。 そして、今 生きている 元気なからだ。 ありがたい […]

正月太りしてませんか?

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正月太り

こんにちは。 ハマダです。 正月太りしてませんか?  ハイッ してます!  お酒に、おせちに、おもちに、ごちそう、  ・・・そして食っちゃ寝!(最高ですね) ズボンの上にのっかるお肉は、まるで かがみ餅!  (私も、お餅 […]

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