こんにちは。 ハマダです。 インフルエンザやコロナウイルスなどで、免疫力を高めたい！と感じる方も多いと思います。 一般的に、免疫力を正常に保つには、栄養と睡眠、疲れやストレスをためないこと よく言われていますね。 わたし […]
浜田薬局からの新着情報
腸内環境が変わると運命が変わる！？
こんにちは 浜田です。 何だか大げさなタイトルでしょうか？ いえいえ 大いにありえることなんですよ！！ 米国では、難病の患者さんに、健康な人の便を入れる治療法が注目をあびています。 難病の患者さんですから、長年の間、薬 […]
正月太りしてませんか？
こんにちは。 ハマダです。 正月太りしてませんか？ ハイッ してます！ お酒に、おせちに、おもちに、ごちそう、 ・・・そして食っちゃ寝！（最高ですね） ズボンの上にのっかるお肉は、まるで かがみ餅！ （私も、お餅 […]
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます ハマダです。 令和二年。 皆様と、新しい一年を迎えられたことに感謝し、店頭とブログで、今年も皆様の健康づくりのお手伝いができますよう、精進いたします。 皆様が、より健康で（モリモリ快便）、 […]
今年一年、お疲れ様でした。
こんにちは。 ハマダです。 今年一年、胃腸の調子はいかがでしたか？ 食べて、消化して、吸収して、出して。 365日休みなく働き続ける私達の胃腸。 暴飲暴食！大量のアルコール、刺激物、油もので負担をかけても、何も言わずにも […]
トイレに1時間こもる女
こんにちは。 ハマダです。 みなさんのまわりにも、いませんか？ トイレに1時間（長時間）こもる女性 ハイ！います。 彼女Aさんは、中学、高校とひどい便秘。 2～3日に1回の便通で、1回あたり、トイレに30分～1時間こもっ […]
食べたのに…今日はなんだかお腹がへる？
こんにちは ハマダです。 沢山食べてきた。 今さっき 食べたのに。 今日はすごくお腹が減って困る…。 そんな時ありませんか？ あります！ あります！ カロリーじゃないんですね。 そう！！腹持ちの良い悪いなんですね。 こ […]
お家で作った野菜料理を食べたのはいつでしょう？
こんにちは。 ハマダです。 何だか不思議な質問でしょうか？ お客様に「野菜を食べていますか？」と、聞くと、皆さん「野菜は食べてるよ。」とお答えに。 そこで私は、どんな野菜かなぁ？ と思います。 とあるＡさん、「朝は野菜ジ […]
忙しい人ほど、大切にしてほしい・・
こんにちは。 ハマダです。（＾Ｖ＾） 「忙しいっ！ 時間もない！ とにかく おなかに入ればいいっ！」 そんな食事のとり方をしていませんか？ ある日、運動部のお子さんを持つ親御さんがご来店下さいました。 長距離走で、すぐ […]
