こんにちは ハマダです。
沢山食べてきた。
今さっき 食べたのに。
今日はすごくお腹が減って困る…。
そんな時ありませんか？ あります！ あります！
カロリーじゃないんですね。
そう！！腹持ちの良い悪いなんですね。
これには血糖値の上下が関係しています。
同じカロリーのものでも、血糖値が急上昇＆急降下するものと、
ゆるやか～に上下するかで、腹持ちは全然ちがいます。
ダイエットの味方には、カロリーより血糖値！
当店では腹持ちがよく、気分よく
（お腹すいたー！！ってストレスにならない）、
ダイエットできる方法をご紹介しています。
来年にはやせるぞ～！！
いえいえ、 ぜひ良いことは今年のうちにはじめてみませんか？
